-
Tek pospešuje metabolizem in je učinkovit način za izboljšanje zdravja. Pravilen tek prispeva k popravljanju problematičnih področij in je dobra alternativa opremi za vadbo. Razmislite o različnih vrstah teka za hujšanje, obremenitvenem programu, tehniki in kontraindikacijah.
29 Marec 2022
-
Kaj je pitna prehrana: bistvo, koristi in škoda, kontraindikacije. Dovoljeni in prepovedani izdelki. Pravila izstopa, rezultati hujšanja.
20 September 2020
-
Kako izgubiti težo hitro, s beljakovin prehrane.
29 September 2019
-
Vsaka dieta za hitro hujšanje v tednu vodi do izgube teže, vendar ima svoje pomanjkljivosti. To je lahko težko in enostavna, preprosta in učinkovita, beljakovin in fižol, riž in sadje. Kateri je boljši?
4 April 2019
-
Poskusite razumeti, zakaj je limona je potrebno za hujšanje?
27 Marec 2019
-
Problem odvečne teže je, vedno bolj pomembno. Vsako leto se je število ljudi, ki trpijo zaradi debelosti narašča. In to je grozno statistika. Vendar pa postaja vse bolj in bolj priljubljena zdravega prehranjevanja in vadbe.
7 Marec 2019
